《竹窗三筆》中寫道：「陸宗伯活到九十七歲高壽，有人打聽到他平常愛吃龍眼，於是當地的龍眼價錢就特別貴！我家鄉有位老叟，壽命比陸宗伯還長六歲，他平常愛吃蒸豬。還有兩位老婆婆，一位愛吃米湯，一位愛吃川椒，壽命都在九十歲以上，旁觀的人也都效法她們。」 [Read more…]
糖尿病中醫診治（視頻）
談古論今話中醫（364）：糖尿病中醫診治：糖尿病俗稱富貴病，但在現代社會中，因為飲食的精緻化，甜點的盛行，不必生於大富大貴人家，糖尿病也會自動找上門來。糖尿病現代醫學很難痊癒，如果搭配中醫調整體質，療效就大大提升了。 [Read more…]
你是在哪家美容院美容的？（圖）
你是在哪家美容院美容的？（pixabay.com)
二零零七年一天，我到銀行轉賬，將身份證遞給營業員，兩位年輕的營業員小妹拿著身份證對我左看右看，竊竊私語。 [Read more…]
修煉故事（音頻）
古人修煉的兩則小故事：
1.道家修煉故事：爾朱洞找到「浮石」，圓滿成仙
2.佛家修煉故事：白居易累世作詩，修出宿命通 [Read more…]
減肥為什麼這麼難 (視頻)
親愛的聽眾朋友，又到了與您在空中相會的時間了。節日裏做的最多的事是什麼呢？那當然是吃了，家裏吃，飯店吃，吃大餐，吃零食，吃得超重的人越來越多。 [Read more…]
返老還童
老年人誰不想有一個健康的心臟呢？可是在一般人看來，歲月的流逝與身體器官的衰竭是一致的。那麼中國傳統文化中所講的返老還童現象是不是真的存在呢？究竟有沒有返本歸真的修煉方法呢？ [Read more…]
不花錢的10個養腎小妙招
一、護好自己的雙腳
足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇；不要赤腳在潮濕的地方長期行走。 [Read more…]
如何淨化身心？（圖）
如何淨化身心？（網絡圖片）
世界衛生組織及其下屬的癌症研究機構（IARC）二零一四年報告指出:全世界罹癌人數及死亡的人數年年激增(2012年820萬人死於癌症) ，都讓醫療科技跟不上。台灣衛生署2012年6月公布最新癌症登記報告顯示，台灣大腸癌發生人數連三年蟬聯第一名，發生率比美國高四成、死亡率也高七成。當然這跟環境的嚴重污染及生態的惡化有關係，但是誰有辦法改善呢?雖然有一些環保團體跟熱心人士大聲疾呼和督促，效果還是很有限。 [Read more…]
百毒不侵的秘密（圖）
長壽的秘訣
早上起床黃金10分鐘，這麼做，人更健康！
早上起床之後，你第一件事是做什麼呢？其實，我們早上起床之後有一個「黃金10分鐘」，將這10分鐘做好了，讓自己更健康更長壽。 [Read more…]
四個方法助你快速解酒
中國人的飲酒文化,商務往來應酬要飲酒、喜慶餐聚要藉酒助興、過年過節更是少不了喝一杯，癮君子總難免會多喝幾杯，但飲酒傷肝，而使肝的疏泄功能受到影響。 [Read more…]
愈睡愈累？做對4招疲勞不累
明明每天睡滿7小時，卻還是經常感到疲勞不堪、注意力無法集中，甚至全身軟趴趴、提不起勁，且以上症狀持續長達6個月以上？當心，恐是「慢性疲勞症候群」找上你！專家表示，想要擺脫疲勞糾纏，除了適度排解壓力外；正確且深沉的睡眠，更是減輕「身體」、「精神」疲勞的關鍵。 [Read more…]
養生是甚麼？法輪功如何養生？
為什麼要養生
對於人來說，無論是生病，還是身體上的勞累，更甚者是心靈上的疲憊，最好的調整身心方式就是“休息”了！因為休息的方式決定了人身心恢復健康的重要關鍵，同時也就成了一種必要的過程了。 [Read more…]
