健康人生-沒有抱怨(圖) 請您留言 不抱怨運動(網路圖片) 美國史上最著名的心靈導師之一威爾鮑溫,發起了一項「不抱怨」運動,邀請每位參加者戴上一個特製的紫手環,只要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,以此類推,直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天為止。 [閱讀全文…]