朋友右手骨折了,惯用右手的她顿时觉得凡事都很不方便;洗澡、穿衣、打字…等等,出门也无法开车了。朋友说:“受伤后,才体会到身心障碍者生活上的不便。”
很多时候我们不能体谅别人,是因为我们没能设身处地的站在对方的立场替他着想。当彼此的角色互换的时候,也许你就不会再埋怨别人了。
有个笑话:第一天,小白兔去河边钓鱼,什么也没钓到,回家了。第二天,小白兔又去河边钓鱼,还是什么也没钓到。第三天,小白兔刚到河边,一条大鱼从河里跳出来,冲着小白兔大叫:“你要是再敢用胡萝卜当鱼饵,我就扁死你!”
可不是吗?小白兔没有为对方着想,鱼怎是吃胡萝卜的!
换位思考
话说上帝曾经允诺给一对夫妻每人一个愿望,这对夫妻发愿要扮演对方的角色。从此,丈夫变为在家洗衣做饭的贤内助,妻子则变为扛起家计的大男人。
变身后,丈夫每天生活都围绕着柴、米、油、盐打转,俨然成为黄脸婆;妻子每天为了生计,唯唯诺诺的侍奉着上司及客户,俨然成为一名小丑。
夫妻俩互换生活后,认识到过去只会挑对方的毛病及羡慕对方的生活方式,现在都想变回原来的自己。
此时,夫妻俩人异口同声的告诉上帝:“上帝!我们知道自己错了,我们过去不懂得要为他人着想,现在互换角色后真正的体会到对方的辛劳,今后我们懂得要互相体谅、宽容了。”
“设身处地”换句话说,就是要学会“换位思考”,不要太执着一己的感受。如果真能如此的话,很多矛盾轻而易举就会消解于无形。
己所不欲,勿施于人
《论语·卫灵公第十五》:子贡问孔子:“有没有一字可以一生奉行?”孔子说:“那就是‘恕’吧!自己不想要的,不要强加给别人。”
“同理心”其实就是“己所不欲,勿施于人”、推己及人、“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”等传统精髓的通俗化表达罢了。
当然,这里“同理心”、“将心比心”的心,可不是妒嫉心、争斗心、名利心、显示心、色欲心等,也不是以暴易暴、以恶治恶的借口。我们所说的“同理心”就是指那颗“己所不欲,勿施于人”的心。凡事站在对方的立场去善解,而不会将负面的、不好的东西加诸在对方身上,让他感到不舒服。
有些父母怕子女在社会上吃亏,教导孩子要懂得“反击”、“给他点颜色瞧瞧”!你凶,我比你更狠!以暴制暴、以牙还牙!这样怎能教出行为端正的孩子?
其实,在与人冲突矛盾的情境中,人最放不下的往往是自己。如果能暂时看淡自己、放下自己,处处先想到别人,把自己当成别人、把别人当成自己;如此,将更有助孩子去酝酿健康成熟的人际关系。
人是群体生存的,有着丰富的社会关系。人与人间有着各种利益、情感的纠葛;那要如何处理这些关系,如何对待形形色色的人、约束自己、和群体保持和睦共存呢?
来看一则笑话:
甲:“新搬来的邻居好可恶,昨天晚上三更半夜跑来猛按我家的门铃。”
乙:“的确可恶!你有没有马上报警?”
甲:“没有。我当他们是疯子,继续吹我的小喇叭!”
这虽然是个笑话,但它不仅说明人们习惯于相互指责,它还提醒了我们:人生在世,贵在多为别人着想,甚至包括擦肩而过的陌生人。在生活中如果遇到了争吵、怨恨的时候,可以为对方多想想,也许就能大事化小、小事化无了!
将心比心
看过一则新闻:有个女子在路上捡到了两万元,并将钱送到警察局。由于法令规定,凡是拾获者金钱者,都可向失主要求十分之三的金额。所以,尽管失主苦苦哀求,表示自己是单亲家庭,必须独立抚养两个孩子,但那个女子仍坚持要拿六千元的酬谢金。
女子还强调,自己是法律系毕业,而且表示她家境富裕,并不缺钱。她之所以这么做,只是“依法行事”罢了!
多数人认为这名女子未免太没有同理心了;持相反意见者则说,她也只是在维护自己的权益罢了!
六千元,对单亲妈妈来说,可是一家好几天的饭钱呢!如果今天角色互换,那女子会心甘情愿给对方这笔钱吗?
凡事站在别人的立场想一想,处在对方的角度上看一看,很多事情就会变得不一样了。
退休的暨南大学教授李家同某次对菁英高中生演讲时,谈到印度穷人饥饿到必须跟猴子要食物的景况,台下学生大笑!
李家同教授生气了,斥责年轻学生:“我不是小丑,不是来愉悦大家;这国家总要有人告诉年轻人严肃的事,让他们看见世界的真相。”
李家同的心情,是许多人共同的忧虑:在优渥的生活中,在考试挂帅的竞争环境下,我们会不会养出了“没有同理心”的下一代?教孩子关怀自己以外的生命,培养同理心,是教育的重要使命。
结束语
世界上最美的情操,莫过于同理心。其实,要做到多设身处地想想对方、多站在对方的角度考虑问题并不困难。将心比心,人同此心、心同此理是也。它肯定了人性共有的善良、真诚、宽容、体谅等等积极因素。
我是法轮功修炼人,李洪志师尊教导我们修心重德,凡事按“真、善、忍”标准去做,说真话、做真事、善解宽容别人的过错,做事情前先想别人会不会受到伤害…;而这也就是“同理心”的最佳写照。
推荐书籍
参考
http://www.zhengjian.org/zj/book/html/ly3zt/l014.htm《论语》精解
http://www.epochtimes.com/b5/13/1/19/n3780455.htm将心比心.html
http://www.ssvs.tp.edu.tw/ezfiles/0/1000/img/28/aa027.pdf
发表回复
要发表评论,您必须先登录。